"Existem duas formas de mudar.

Podemos chegar a uma nova forma de agir pensando.

Ou podemos chegar a uma nova forma de pensar agindo.

Expandir-nos é um exemplo desta última.

Sempre que nos alargamos com os passos dados para fora de nossas zonas de conforto, ampliamos a consciência que temos de nosso potencial.

Pensamos de maneira diferente quando nos expandimos.

Por exemplo: posso pensar em mim como alguém que não tem condições de falar em público, ou de dizer a uma pessoa que a amo.

Por isso me expando, forço-me a fazer algo.

Saio de minha zona de conforto.

Depois disso, penso em mim com alguém que consegue falar em público ou expressar seu amor.

Sim, consigo porque acabei de fazê-lo.

Foi assim da primeira vez que saímos nadando sem ninguém para nos ajudar.

"Sei nadar!", anunciamos ao mundo.

Antes, pensávamos ser alguém que não sabia mas, agora, pensamos ser alguém que sabe.

Agimos até chegar a uma nova forma de pensar."

John Powell, SJ, do livro As estações do coração

 

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